KEHONHUOLTO SENIORIT PIIPPOLA
peruskoulu, liikuntasali torstaisin klo 14- 14.45. Kurssilla on tilaa!
Parannamme voimantuottoa, tasapainoa ja liikkuvuutta kokonaisvaltaisilla toiminnallisilla liikkuvuus- ja lihaskuntoharjoitteluilla. Lisäämme kehonhallintaa ja opimme oikeaa hengitystekniikkaa ja rentoutumista. Teholtaan kevyt.
Ilmoittaudu p. 044 7591 999 tai jokihelmenopisto.fi